• 提高安全意识!河北启动预防中小学生溺水专项行动 2019-09-18
  • 正式纳入MSCI A股国际化迎新起点 2019-09-11
  • 中央环保督察组向江西移交1258件信访问题线索 2019-09-10
  • 女教师舍身保护学生被撞身亡感动各界 2019-09-03
  • 女性之声——全国妇联 2019-09-03
  • 武昌区宁松社区:“班长议事会”破解居民协商难题 2019-09-03
  • 落实五新战略 实现追赶超越 2019-08-23
  • 首列商用磁浮2.0版列车下线 适用中心城市到卫星城间交通--旅游频道 2019-08-23
  • 县名解析晋城高平市地名来历 2019-08-15
  • 高手在民间!西安这位大爷竟然这么玩乒乓球高手民间西安-编辑整合 2019-08-13
  • 井冈山交警开展重点车辆严重交通违法行为有奖举报工作 2019-08-12
  • 横断山脉,让我潜入了花香四溢的宁静文章中国国家地理网 2019-08-12
  • 好的哥找行李失主,行李失主找“记者帮” 2019-07-21
  • 天津172万亩夏粮丰收产量预计65万吨 2019-07-21
  • 合肥一专车司机脑溢血晕倒前踩刹车 两乘客实施救援 2019-07-20
  • 热门搜索: 种植技术 金银花 红豆杉 冬虫夏草 绿萝 富贵竹 文竹 橡皮树 蟹爪兰 家禽养殖 蚊子

    北京pk10输了心好烦 > 农业专题 > 鳕鱼
    鳕鱼

    pk10精准实用7码公式:鳕鱼

    鳕鱼别称大口鱼、大头鱼、明太鱼等,肉味甘美,营养丰富,其蛋白质含量比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,肝脏除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外,还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素,本期鳕鱼专题将为大家介绍鳕鱼的营养价值、鳕鱼多少钱一斤、鳕鱼的做法大全等相关知识。
    专题文章
    专题内容

    北京pk10输了心好烦 www.ba7r.com.cn 鳕鱼多少钱一斤

    鳕鱼多少钱一斤?

    鳕鱼的市场价格大约60~100元左右一斤,而且要看产地和鳕鱼的种类,如美国阿拉斯加的黑鳕鱼的话就比较贵,需要130元左右一斤。同时,人们在选购鳕鱼的时候要注意了千万不要买到龙鳕鱼,其实龙鳕鱼不但不是鳕鱼,还会因腊质比较多,人们吃了之后很容易出现消化不良、拉肚子的现象。

    鳕鱼产地在哪里

    鳕鱼产地在哪里?

    鳕鱼为冷水性底栖鱼类,以无脊椎动物及小型鱼类为食,分布于北太平洋和北大西洋。北大西洋两侧的一般栖于近底层,由近岸带到深海区,原产于从北欧至加拿大及美国东部的北大西洋寒冷水域。世界上鳕鱼主要出产国是加拿大、冰岛、挪威及俄罗斯,日本产地主要在北海道。我国主要分布于渤海、黄海和东海北部,黄海北部、山东高角东南偏东和海洋岛南部及东南海区有主要的渔场。

    鳕鱼的营养价值

    鳕鱼的营养价值

    1、鳕鱼的鱼脂中含有儿童发育所必需的各种氨基酸,其比值和儿童的需要量非常相近,又容易被人消化吸收,还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等。

    2、鳕鱼的鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的?;ぷ饔?,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。此外,鳕鱼肝大而且含油量高,富含维生素A和D。

    3、鳕鱼的肝油中天然维他命D能帮助儿童更好的吸收钙质,纠正小儿缺钙,故对小儿骨骼、身高发育起到很大的作用,同时对老年人的骨质疏松有一定的防治作用。

    4、鳕鱼所含的DHA是视网膜的重要组成部分,DHA具有益智与促进大脑发育的作用,处于正在生长发育时期的儿童、青少年适当补充鳕鱼肝油有助于活化细胞、促进大脑的发育。

    鳕鱼的鉴别方法

    鳕鱼的鉴别方法

    1、外观:鳕鱼的肉颜色洁白,没有那种特别粗特别明显的红线,鱼鳞密集,一片压一片。

    2、鱼皮:鳕鱼解冻之后再摸鱼皮是很光滑像有一层黏液膜一样的手感,这是真的鳕鱼。

    3、鱼鳞:鳕鱼在选择的时候要选不刮鳞的,因为鳕鱼在销售的时候一般都是不刮鳞的。

    4、口感:鳕鱼是深海鱼,口感是像蟹腿肉似的比较有筋道,如果又绵又软绝对是假的。

    鳕鱼的做法大全

    鳕鱼的做法大全

    1、茄汁鳕鱼

    【材料】鳕鱼片2片,小番茄2个,洋葱20克,大蒜适量,番茄沙司30毫升,淀粉适量,白胡椒粉适量。

    【做法】①鳕鱼化冻后,刮去鱼鳞,清洗干净,沥干水分,番茄切成小块,洋葱、大蒜切碎。②在银鳕鱼表面涂薄薄沾一层淀粉。③锅中倒入少许油,放入沾好淀粉的鳕鱼块,小火煎。④待一面煎黄,再翻面煎另一面,直至煎熟,每面约需5、6分钟,煎好后盛入盘中。⑤锅中再倒入几滴油,下洋葱碎和大蒜碎,炒出香味。⑥倒入番茄块,翻炒均匀后,倒入番茄沙司,加少许水煮沸。⑦煮至汤汁变稠,调入少许盐和胡椒粉及一点糖,拌匀即可。⑧将炒好的番茄酱汁浇在煎好的鳕鱼上即可。

    2、香煎鳕鱼

    【材料】净鳕鱼片300克,老抽两大勺,料酒两大勺,白糖一小勺,盐一小勺,胡椒粉少许,黄油一大勺。

    【做法】①把鳕鱼肉洗净,用厨房纸巾擦干水分,再用上述的调料把鳕鱼肉腌制半个小时左右。②用平底锅开小火,等锅烧干以后放入黄油融化,然后轻轻的摇晃平底锅,让黄油均匀的铺在锅底。③等黄油化开以后,轻轻的放入腌好的鳕鱼肉,肉厚的那一面朝下,不要着急翻动,等到朝上的那一面有点变色了以后,再轻轻的给鳕鱼翻个面,动作一定要轻,鳕鱼肉特别容易碎,翻面以后再煎个五分钟左右就可以了。

    3、酱烤鳕鱼

    【材料】鳕鱼,盐一些些,黑胡椒一些些,橄榄油一些些,酱。

    【做法】①到晚饭前要准备的时候,不要不舍得厨房纸,疯狂的用吧,适当的轻压鳕鱼,把水分尽量的吸干就可以开始调味了。②撒上一些些盐,一些些黑胡椒,一些些橄榄油,拌匀,然后就是酱了。③用酱在表面均匀得涂上一层,腌15~20分钟。④烤箱上下火,200度,10~15分钟,不用翻面,这样就可以了,出来的时候再淋一些酱在鱼上就可以吃了。

    4、糖醋鳕鱼

    【材料】鳕鱼一片,番茄酱、糖、水各2大匙,白醋1小匙,葱2根,洋葱丝半颗,米酒、盐各1小匙,五香粉、胡椒粉、蛋液各少许,玉米粉或太白粉各1大匙。

    【做法】①鳕鱼洗净切块用醃料抓匀备用,均匀裹上地瓜粉。②下油锅炸至金,黄起锅备用。③洋葱切丝、葱切断略拍一下(香气才会出来)起油锅炒香配料。④接着下糖醋酱用地瓜粉水勾芡好后,下炸好的鱼块,让鱼块均匀沾附着酱汁,即可起锅。

    发布时间:2017-05-09 18:34:29   来源:互联网   标签:鳕鱼
    专题回顾
    马鞭草

    马鞭草

    马鞭草为马鞭草科马鞭草属多年生直立草本植物,原产于欧洲,我国华东、华南和西南大部地区都有分布,全...

    常春藤

    常春藤

    常春藤别称鼓藤、钻天风、三角风、散骨风、枫荷梨藤、洋常春藤等,为五加科常春藤属多年生常绿攀援灌木...

    鲸鱼

    鲸鱼

    鲸鱼为哺乳纲真兽亚纲大约八十种生活在海洋、河流中的有胎盘哺乳动物的统称,体型像鱼但并不属于鱼类,...

    香瓜

    香瓜

    香瓜别称甘瓜、甜瓜等,为葫芦科甜瓜属一年生蔓性草本植物,据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡...

    红豆杉

    红豆杉

    红豆杉又名紫杉,为红豆杉属的植物的通称,在中国南北各地均适宜种植,具有喜荫、耐旱、抗寒的特点,提...

    蔷薇

    蔷薇

    蔷薇为植物学中蔷薇属下部分物种统称,多数是世界著名的观赏植物,花有香气,枝、茎常有刺,月季、玫瑰...

    大棚蔬菜

    大棚蔬菜

    蔬菜大棚是一种具有出色的保温性能的框架覆膜结构,它出现使得人们可以吃到反季节蔬菜。一般蔬菜大棚使...

    何首乌

    何首乌

    何首乌别称多花蓼、紫乌藤、夜交藤等,为蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物,以根块入药,分生何首乌...

    养殖什么最赚钱

    养殖什么最赚钱

    在上一期的农业专题中我们了解了农业的一大支柱--种植业,今天我们就来谈谈养殖业,养殖业是利用畜禽等...

    梭子蟹

    梭子蟹

    梭子蟹为梭子蟹科梭子蟹属动物,我国沿海地区重要的养殖品种,产地分布于辽宁、河北、天津、山东、江苏...

    乌梢蛇

    乌梢蛇

    乌梢蛇别称乌蛇、乌风蛇等,为游蛇科乌梢蛇属体形较大的无毒蛇,分布范围很广,因长势快适应性强、抗病...

    火龙果

    火龙果

    火龙果营养丰富,是一种低能量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等...

  • 提高安全意识!河北启动预防中小学生溺水专项行动 2019-09-18
  • 正式纳入MSCI A股国际化迎新起点 2019-09-11
  • 中央环保督察组向江西移交1258件信访问题线索 2019-09-10
  • 女教师舍身保护学生被撞身亡感动各界 2019-09-03
  • 女性之声——全国妇联 2019-09-03
  • 武昌区宁松社区:“班长议事会”破解居民协商难题 2019-09-03
  • 落实五新战略 实现追赶超越 2019-08-23
  • 首列商用磁浮2.0版列车下线 适用中心城市到卫星城间交通--旅游频道 2019-08-23
  • 县名解析晋城高平市地名来历 2019-08-15
  • 高手在民间!西安这位大爷竟然这么玩乒乓球高手民间西安-编辑整合 2019-08-13
  • 井冈山交警开展重点车辆严重交通违法行为有奖举报工作 2019-08-12
  • 横断山脉,让我潜入了花香四溢的宁静文章中国国家地理网 2019-08-12
  • 好的哥找行李失主,行李失主找“记者帮” 2019-07-21
  • 天津172万亩夏粮丰收产量预计65万吨 2019-07-21
  • 合肥一专车司机脑溢血晕倒前踩刹车 两乘客实施救援 2019-07-20